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今日は手足の冷えで困っている女性の方、参考にして下さい。   女性の平均閉経年齢は約50歳ですが閉経前後の５年、計10年を更年期と呼び、一般的には45...

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去年の夏から秋にかけては雨が多かったですね。   今日は、自律神経と雨と良い睡眠についてです。   一体なぜ、静かな雨の音は私たちの心をこん...

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１日の仕事が終わる頃になると足がパンパン、なんてことになっていませんか！   その原因になるのがリンパ液の滞りです。   リンパ液は運動やマ...

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猫背と肌荒れの関係についてご紹介します。   猫背はどんな姿勢かというと、   肩が前に出て背中が丸まる、のが一般的ですね。   ...

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今日は【産後の骨盤矯正】についてです   産後のお母さんに質問です。 ・骨盤が開いているような感じ ・痩せにくくなった ・身体全体が歪んでいるように思...

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