坐骨神経痛・腰痛|page15
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坐骨神経痛・腰痛
2018.12.04
腰痛の原因と治し方について、何回かに分けてお伝えします。 皆さんは腰が痛くなるとどのようにしているのでしょう。 整形外科へ行く、原因...
BLOG:今日のお客様
2018.12.01
今日は、冬のウォーキングで腰痛、肩こりを予防するお知らせです。 ウォーキングははじめてはみたものの、あまり効果がでなかったという声もちらほら聞こえ...
BLOG:今日のお客様
2018.09.11
骨盤矯正を産後に受けると体調ががらりと良くなる、 と言うことについてお知らせします。 出産時には骨盤周りの筋肉が通常とは全く違う状態...
BLOG:今日のお客様
2018.07.13
今日は、腰痛予防の筋トレと酔い睡眠の関係についてです。 腰痛予防に腹筋や背筋を鍛える筋トレをしている方、良い睡眠を取っていますか? ...
BLOG:今日のお客様
2018.07.10
慢性腰痛と飲酒について男性の方! 慢性腰痛対策で筋トレをしたいる方にチョットお話します。 筋トレで汗を流した後にちょっと一杯、 &n...
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