姿勢をよくするだけで10のプレゼント

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姿勢をよくするだけで10のプレゼント

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2020.07.22

本日は、

「姿勢をよくすると、なんと10個ものプレゼントがもらえる」と言う素晴らしい事についてお伝えいたします。

 

姿勢を良くするのは、“健康にとって大切”とよく言われていますが、

 

姿勢が体にどのような影響をあたえるのでしょう。

 

姿勢が良くなると、体と心にも影響をあたえ、次のような嬉しいことが自然に起こります

 

1、痛みが解消される
(腰痛、ひざ痛、股関節痛、肩、首痛など)

2、疲れにくくなる

3、運動機能が向上する

4、スタイルが良くなる
(バストアップ、ヒップアップ、ウエストが締まるなど)

5、歩く姿がさっそうと見える
(若く見える)

6、内臓も健全に
(むくみ、便秘、排尿などの問題も解消)

7、呼吸が楽になる

8、心理的な効果も
(うつ症状の改善、性格が明るくなるなど)

9、代謝があがり、冷え性の改善

10、集中力の向上  

 

などなど。

 

姿勢が体と心にあたえる影響ってたくさんありますね。

 

いつも良い姿勢でいることで、これだけのものが自然に手に入るのです。

 

あなたも今の姿勢を鏡で見て下さい。

 

きっと治したくなるはずです。

 

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