膝痛の原因は膝以外の部分に問題あり

今日は、膝痛の原因は膝そのもの以外の原因の方が多いのでご説明いたします。

膝に痛みがある時、病院では「老化ですね」と言われたことがありませんか？

どうした老化すると痛みが出るの？

では、年配の人は皆膝が痛いのでしょうか？

そんなことはありませんよね！

実は、膝は上体、股関節、足首の動きが悪くなると負担が多くかかり痛める事が多いのです。

・上体の動きが悪くなると身体がしならなくなり、腰に負担がかかり、腰をかばって膝が痛くなる。

・股関節の動きが悪くなると膝の不得意なひねる力が加わり膝が痛くなる

・足首の動きが悪くなると歩く、走る時の衝撃を膝が補い痛めることになる

このように膝本来の動き以外の動作が加わるため痛める原因になります。

このような場合は膝の治療よりも股関節、腰、足首、体幹の治療を行うことが近道と言えるでしょう。

あなたの膝痛は膝自体の故障ではないと思います。

膝痛の治療をしているけどなかなか良くならない方、それは老化ではありません！

膝痛は老化だからと絶対に諦めないでくださいね。

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