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足首回しでつまづきや体調不良を改善できます
BLOG：今日のお客様
2018.03.31
こんな事を経験したことはありませんか？ チェックしてみましょう。 ● つまずきやすい ● 最近つかれやすい ● 足首が太い ● 最近、太ってきた ● 冷え性に悩...
不眠症ってどんな症状になるのかな？
BLOG：今日のお客様
2018.03.27
不眠症で悩む方が多いですが、本当の不眠症とはどんな症状でしょう。 一番わかりやすい症状は、 ・眠りが浅い ・寝てもすぐに目が覚める ...
四十肩・五十肩による肩こりを解消するセルフマッサー...
BLOG：今日のお客様
2018.03.24
四十肩・五十肩が原因で肩こりが強くなります。 肩が痛いと体全体に疲れがたまったり、加えてデスクワークが続いたりすると更に悪化してしまいます・・・ ...
自律神経のバランスを整えるには朝シャワーがおススメ...
BLOG：今日のお客様
2018.03.18
なんだか最近イライラが多い、 たっぷり寝てるのにあまり寝た気がしない、 夜寝たのに朝も疲れているいる感じ、 こんなことを感じるのは...
腰痛の予防におススメの16時間ダイエット
BLOG：今日のお客様
2018.03.13
腰痛の方におススメのダイエットをご紹介します。 腰痛ダイエットなので体重を落とすことが目的ですが、このダイエットをすることで痛みに関係する糖分が減...
