デスクワークによる下半身の不調　20代女性・横浜

今日のお客様は20代女性

普段からデスクワークで座りっぱなしの生活をしています

３年前から腰痛で悩んでいます

最所は腰痛だけでしたが次第に淵桃やふくらはぎにも鈍い痛みが感じられ悩んでいます

長時間座っていると痛みと共に市日も感じるようになりました

あまり良くない状態とわかっていて運動などすればいいにかと思っていますが時間も取れなく困っています

このようなご相談でした

近年在宅でデスクワークが多くなっているのでこのような症状出お困りの方がかなり増えています

座るというこはと自体立っていると事比べると腰にかかる負担は2～3倍にもなると言われています

また座り姿勢も悪くなるとそれ以上に腰には負担がかかります

このかたの症状からすると

最所は軽い腰痛のようでしたが、それが進んでしまい坐骨神経痛になろうとしている状態です

患部は腰部か臀部ですが坐骨神経痛の場合その通り道に痛みやシビレが発症しそれを関連痛と言います

したがって施術は腰部か臀部となります

酷くなると歩行困難にもなりかねないので早めのメンテナンスがいいでしょうね