頸椎ヘルニアの痛みを軽減させるには？

頸椎ヘルニアで肩から指先にかけて痛みや痺れがあり普通の生活が出来なく悩んでいる方へ！

なんでこんなに痛みや痺れがあるのだろうと心配していると思います。

また、病院で、レントゲンやMRIで頸椎ヘルニアと診断された方も治るか心配ですね。

では、今のシビレや痛みが頸椎ヘルニアの原因かどうかを事故確認しましょう。

まず次のような事を確認してください。

・　枕なしで仰向けに寝て痛みがあれば頸椎ヘルニアの可能性あり、なければ別の原因でしょう。
・　枕をすることで痛みが少なくなれば頸椎ヘルニアが濃厚です。
・　また、枕を高くするほうが痛みが無くなるのは重症に近い症状です。

病院では、頸椎ヘルニアの治療に３ヶ月を目安に投薬、牽引を行い良くならなければブロック注射、それでもだめなら手術を勧められるのが一般的のようです。

当院では、週２回の治療を1.5ヶ月前後行うと痛みが軽減し普通の生活に戻れる方がほとんどです。

その後、週１回を２か月行い悪くならなければその後、月1～2回のメンテナンスで予防しています。

頸椎ヘルニアに方には、まず痛みを軽減させ普通の生活に戻ることをお勧めしていますのでご参考にしてください。

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