痛みはその都度ケアするのが最適！

今日は「痛みはその都度ケアするのが最適」ということについてお知らせします。

私たちの身体は左右対称になっていますが、左右隔たりなく身体を使いながら生活するということはほとんど不可能に近い状況です。

例えば、スポーツをしたり、家事をしたり、パソコンで仕事をすることを考えても左右のどちらかを多く使いますよね。

ですから、身体の疲労は左右どちらかに集中して溜まってしまいます。

若いときであれば疲れや痛みは一晩寝れば何とかなりましたが年齢を重ねるとそうはいきません。

そうなった場合、若い時のように「こんな疲れや痛みはそのうち治る」と思っているとドンドン悪化の一途をたどることになります。

もちろん若い方にも当てあはりますが、特に年を重ねた方は痛みをその都度ケアすることで健康を長く保てることを忘れないで下さい。

当院へ来ていただく方々にも、いくつもの痛みに耐えかねて来れれる方が多くいらっしゃいます。

痛みをまとめて治すよりその都度の痛みを治したほうが精神的にも経済的にも楽になるのは間違いありません。

参考にして下さいね！

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