不眠症は整体で改善できます!
JR石川町駅より徒歩4分
当院のキャンペーンは
こちら よりご覧ください。
JR石川町駅より徒歩4分
当院のキャンペーンは
こちら よりご覧ください。
BLOG:今日のお客様
2019.05.22
夜寝れないなぁ~、不眠症かな?
どうしたら治るんだろう。
こんな症状の方が病院へ行くとまず睡眠導入剤を処方され、
そのうち薬がないと寝れなくなってしまいます。
あまり身体にとっては良くないですよね。
皆さん、できるだけ睡眠導入剤は使いたくないとおっしゃいます。
さて、夜寝れない方は次のことをチェックして下さい。
・ 顔がこわばっている
・ こめかみあたりに違和感がある
・ 首の可動範囲が少なくなった
・ 頭に違和感がある
・ 首、肩がずっとこっている
こんな状態であれば今の不眠症を整体で治すことが期待できます。
今の睡眠不足はこんなことが原因です。
・ 極度の肩こりで神経が高ぶっている
・ 頭痛の前兆がある
・ 自律神経のアンバランス
自律神経のバランスを取り、身体の慢性疲労を除去することで
気持ちが落ち着き、身体がリラックスできるので良い睡眠がとれるようになります。
良い睡眠とは。起きたときにそう快感を感じスッキリしている状態です。
皆さんも朝起きたときにこんな爽快感を感じて下さい。
JR石川町駅より徒歩4分 /
「元町」バス停より徒歩1分