朝起きたら寝違いで首が動かないんです！横浜市石川町、40代女性

横浜市石川町にお住いの40代女性

こんな電話が来ました。

先日来院された腰痛と四十肩の女性患者さんからです。

「朝起きたら首が痛くて動かないんです、寝違いでしょうか？」

「仕事にならないんでこれから帰るからみてくださ～い」

「こんにちは～、今どんな状態ですか？」

「首を動かすと背中が痛くてどうしようもないんです、横を向くときは身体ごと動かすような状態です」

どれどれ、左右の肩甲骨の間に大きな寝違いのコリがありました。

「これは、腰痛や四十肩で身体が慢性疲労になっているの結果の寝違いですね。

今日は寝違いだけの治療というわけにいかないので先日より時間がかかりますがお時間に余裕はありますか？」

「大丈夫です、お願いします」

施術が終わり、

「あ～、首が動く～、よかった～」

「毎日おそくまでのお仕事でしょうが出来るだけ施術の間隔を詰めてきた下さいね、その方が早く良くなりますよ」

身体が慢性疲労になっていると寝ている時も緊張状態なので良く寝違いになり易いです。

このような寝違いが急に発症するのかと思いがちですがそうでもないんです。

まず、このような場合は慢性の肩こりやくびこりをおもちの方がなりますね。

チョット仕事が忙しくなり慢性の肩こりや首こりが酷くなると夜寝たつもりでも緊張が解けず、

朝起きるときや寝返りをするときに肩や首に力を入れた瞬間寝違いになってしまいます。

寝違いは中々良くならず何日も嫌な思いをしなければなりませんよね。

日頃から肩こりや首こりをケアして寝違いになりにくい状態にしておきましょうね！

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