ギックリ腰を早く治すにはどうするの?・横浜本牧、50代女性

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ギックリ腰を早く治すにはどうするの?・横浜本牧、50代女性

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2019.03.05

横浜本牧にお住まいの50代女性

 

この方は、痛くなったらご来院頂く方ですが、

 

急に立とうとしたらギックリ腰なったのでなんとしてほしいとのことでした。

 

痛くなったら治療するのではなく、

 

「月に1度でもいいのでメンテナンスをしておくと腰痛にはなってもギックリ腰にはならないですよ」

 

といつもお話しているのでが中々ご理解できないようでした。

 

今日は、ギックリ腰についてチョットお話します。

 

ギックリ腰はとにかく痛いですよね。

 

まず、ギックリ腰になると自分も痛みに興奮するのですが患部も炎症を起こして興奮状態です。

 

この様なときは、まずご自分も患部も落ち着くまで安静にすることです。

 

48時間は安静状態がいいでしょう。

 

その後も痛いですが治療はそこからが勝負です。

 

ギックリ腰になったら、まず慌てない事が重要です。

 

モチロン、治療院に電話して相談することもいいですよ。

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