頭痛

頭痛は大きく３種類あり、症状や原因、対処法が異なるので自分の頭痛はどれに当たるのかを間違えないようにすることが重要です。

緊張型頭痛
【 症状 】
頭がギュッと締め付けられるように痛み、ひどい場合にはめまいや吐き気を伴うことがある
男女問わず頻繁に発症します。

【 原因 】
長時間のデスクワークや精神的ストレスで肩・首のコリが強くなりそれが元で後頭部にある頭痛筋群が緊張し頭痛となります。

【 対処 】
デスクワークでは姿勢の悪さが大きな原因を占めるので注意が必要です。
痛みが出た場合はすぐに首すじやその周辺を温めて血行が良くなるようにします。
市販の頭痛薬で痛みを抑えることもできますが頻繁に使用すると効き目が薄れてきます。
痛みを改善するには肩こり首痛、姿勢を矯正、などの治療が必要です。

片頭痛
【 症状 】
頭の片側、時に両側にズキンズキンという痛みが起こる。
吐き気がしたり光をいつもより眩しく感じたり音に敏感になります。
特に女性に多く月に1～3回程度発症する頭痛です。

【 原因 】
主にストレスや刺激の多い光を頻繁に浴びたり騒音が多い場所に生活している場合に起きやすい頭痛です。

【 対処 】
痛みが強い場合には頭痛専門医の診断を受けたほうがいいでしょう。
痛みが出た場合は温めるのは禁物で冷やすようにします。
片頭痛持ちの方には決まって緊張型頭痛もあり、この２つは対処法が全く違うので注意が必要です
片頭痛が発症する場合には緊張型頭痛の後に起こることが多いので緊張型頭痛が発症しないように治療することが良いでしょう。

群発頭痛
【 症状 】
１年のうちに決まった時期で毎日同じ時間帯にズキンズキンというような激しい痛みが起こる

【 原因 】
原因は特にわかっていない

【 対処 】
まずは頭痛専門医の診断を受けたほうがいいでしょう。
群発頭痛は発症する前兆が分かることが多く、その場合は上半身の血行を良くすることで発症を回避できる場合が多いです。

【 当院での施術 】
「YBM施術」により背骨と骨盤を身体の中心に戻すことで自己治癒力を高め、その後「頭痛 改善整体」を致します。
この整体を続けることで頭痛を改善し、再発を防げる体質を目指します。