自宅でのケアは？

当院の考えは、施術と日常生活の改善の両輪でなければ痛みを改善することは難しいと考えています。

何故なら、今の痛みは今までの日常生活の中に原因があるからです。

したがって,痛み,自宅で行って頂くセルフケアをご紹介するので症状が緩和するまで続けて頂いています。

セルフケアは、症状緩和後も再発を予防しますので長く続けて頂く事が重要ですね。