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朝起きた時に寝違いになっていてその痛みが取れず数日いやな気分になったことありませんか？   又はシャツに腕を通すとき、しまった！   と思...

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巷ではダイエットの情報がうんざりするほどあふれていて、いったいどれをやってみれば自分に合うのかわからなくなっていませんか？   ダイエット本を何冊も買...

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最近、腕が上がらない、痛い、コートを着るのもつらい   と感じている方は、四十肩ではないでしょうか。   近年、腕を肩から上にあげることが少...

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自律神経のバランスが崩れると   ・　めまいや耳鳴り ・　立ちくらみや息苦しい ・　夏でも手足が冷える ・　胃の調子が悪く空腹感がない ・　下痢や便秘...

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皆さん、ギックリ腰になったらどうしますか？   あわてて冷やす？   病院へいく？   どうしよう！！   急なギックリ...

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