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O脚で悩んでいる方の多くは若い女性の方々で、   何とかこのO脚をなおしてスタイルをよくしたい！   だと思いますが、   O脚を...

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重いリュックサックを長時間しょってると指先がしびれることはありませんか？   な～んとなく正座した時の足のシビレに似てますよね。   いわゆ...

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今年もいよいよ冬が来ますね。   肩も腰も寒さで縮こまって肩こりや腰痛がじわじわ感じるようになります。   そんな時には貼るカイロを上手に使...

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今、中学生・高校生に姿勢が悪く猫背になっている子供たちが多くなっています。   やっぱり、夜遅くまでやってるスマフォやゲームが原因ですね。 &nbs...

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腰が痛くで病院へ行ったら椎間板ヘルニアと言われ、もうスポーツができないと思っている方！   大丈夫ですよ、スポーツができるようになります。  ...

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