坐骨神経痛でお尻や脚が痛い原因はラグビー？

先。日までラグビーワールドカップで日本中が盛り上がっていましたね。

とても激しいスポーツですが、その裏では身体の怪我と毎日戦っていると思います。

見ている私たちには分かり得ない彼らたちの身体のダメージは相当なものだと思います。

今日、ご例院頂いた方は坐骨神経痛でお尻や脚に痛みや痺れが発症しているのですが、

昔ラグビーをしていたそうです。

身体はガッチリしているんですが、ラグビーから引退し会社員になって10年前後の今、坐骨神経痛が発症し通院されています。

激しいスポーツをされている方にはいつも感じることですが、練習、試合後に念入りに身体のメンテナンスを十分することが必要ですね。

アマチュアのスポーツマンは、身体の手入れがとても不十分です。

毎回のスポーツ後にマッサージなどは中々できないと思いますが、

月に１～2回は念入りに手入れをしてほしいです。

痛みが出てからでは治るまでに金銭的のも時間的にもかなりかかるので、

今のうちにメンテナンスをして下さい

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