BLOG|横浜市中区石川町、全身整体、 整体療術院 やか|page2

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肩こりは枕の高さで治せる-横浜元町 整体療術院 やか

2017年03月04日

朝起きたら肩こり、せっかく寝たのに朝から肩こりなんて。 ご来院頂く方に書いていただく問診表で枕の高さが合っていますか?とあるんですが、皆さん合っていると書くんです。 本当に合っているのかな~? ゆっくり寝たのに枕の高さが合わないの... 続きを読む

姿勢を治すデスクワークの方法-横浜元町 整体療術院 やか

2017年03月03日

デスクワークの方は肩こり、腰痛、姿勢の悩みが非常に多いです。 仕事に集中するといつの間にか姿勢が悪くなりその結果、腰痛、肩こりに・・・ その他にも、頭痛、腱鞘炎、首痛、手の痺れ・・・。 こんな症状を起こさないようにする方法は無い物... 続きを読む

頭痛を治すには原因を探すのが重要-横浜元町 整体療術院 やか

2017年03月01日

頭痛・肩こり・腰痛、で困ったときにマッサージへ行ってますか? 治らないですよね、今通っているのは慰安目的のマッサージなので治りませんよ。 「今までマッサージに行っていたんですが頭痛・肩こり・腰痛が治らないんです、治してもらえますか?」&nb... 続きを読む

痛みはストレッチでは治りません-横浜元町 整体療術院 やか

2017年02月28日

腰痛、肩痛、背中痛、ひざ痛、などチョッとした痛みをストレッチで治そうとしたことはありますか? 私もむか~しはそう思ってやっていたことはありますが、良くならないし自分でやるのはなかなか長続きしませんね。 ストレッチ本はどんどん増えるし、効果は... 続きを読む

ギックリ腰はカバンを取ろうとしたら-横浜元町 整体療術院 やか

2017年02月25日

ギックリ腰になると本当に困りますよね。 あらもこれもたくさんすることがあるのにな~ンにも出来なくなってしまいます。 ところでギックリ腰はどうしてなるんでしょう。 ギックリ腰で動けなくなる原因は色々ありますが、その多くは大腰筋と言う... 続きを読む

冷え性はストレスが原因かも-横浜元町 整体療術院 やか

2017年02月24日

寒い冬が続いていますが風邪などひいていませんか? 冬に手足が冷える冷え性で辛いことはありますが、そのような方は夏でも冷え性のようですね。 ということは、外気温の影響で冷え性になるのではないことが考えられます。 どうして手足の末端が... 続きを読む

リンパマッサージで足もカロヤカ-横浜元町 整体療術院 やか

2017年02月23日

リンパマッサージは女性には大好評ですね。 立ち仕事やデスクワークの毎日でひざ下がパンパン! 何とかしてほしい!と毎日思いますよね。 そんな時にリンパマッサージをすると、 脚のむくみが取れる、部分痩せ、など嬉し~。&nbs... 続きを読む

パソコン作業が手首の腱鞘炎を発症-横浜元町 整体療術院 やか

2017年02月22日

横浜の40代女性 長年、仕事で1日中パソコンを使用しているためか手首周りが少し腫れていて動かすと痛い。 という、悩みでご来院頂きました。 女性に多いようですが、親指を動かす腱を包んでいる筒のようなものが炎症を起こし手首が痛く感じる... 続きを読む

子供のころからのOl脚は治るか?-横浜元町 整体療術院 やか

2017年02月21日

横浜にお住いの30代男性 「子供のころからのO脚を治したいんですけど」 このような場合、 残念ながら、生まれつきのO脚は治すのは無理ですね。 例えば、膝が外側を向いてO脚の場合は股関節から変形しているからです。 ... 続きを読む

腰痛の手術後、痛みと痺れが続く-横浜元町 整体療術院 やか

2017年02月19日

重度の腰痛や坐骨神経痛で病院へ3ヶ月通うと決まって手術を勧められます。 本当にそれしか道はないのでしょうか。 今日来られた男性のことをご紹介します。 数年前に腰痛の手術をし、入院中に痛みと痺れが取れないため何回か腰に注射をしたけど... 続きを読む