横浜元町 整体療術院 やか

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横浜の南区 50代女性、下にあるものを取る時に痛い腰

2014/10/15 横浜の南区 50代女性、下にあるものを取る時に痛い腰
横浜の石川町駅に近い整体院より!

横浜市南区にお住いの50代女性
下にあるものを取ろうとしたときに「グキッツ」となってそれ以来腰が痛くなりご来院頂きました。

お話しによると、10年くらい前に坐骨神経痛で痛かったこともあるようで、臀部から腰にかけて弱くなっているようです。

また、スポーツクラブにも通っているのですがそこのマシンでも腰を痛めたことがあるようです。

腰や背中が痛くなると運動不足と思いスポーツクラブへ通われる方がいらっしゃいますが、その前に痛い部分をきちんと治しその上で筋力を付けるようスポーツクラブなどに行ってくださいね!

痛いときは身体の左右が非常にアンバランスになっていますから、そんなときにスポーツや筋トレはもってのほかです。

皆さんも痛い部分はスポーツや筋トレで治すな~ンてことはやめて下さい。
詳しいことをお聞きになりたかったら「やか」へお越し下さい。

”横浜元町 整体療術院 やか” は、横浜の石川町駅に近い整体院!

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横浜元町 整体療術院 やか
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