横浜元町 整体療術院 やかのあなたの肩こりの原因は頭の位置だった!

電話 045-681-6119電話 045-681-6119

あなたの肩こりの原因は頭の位置だった!

■2014/09/13 あなたの肩こりの原因は頭の位置だった!
今日は肩こりの原因をお米の袋をたとえにしてお話しいたします。

今ではお米もスーパーで買えるようになり便利になりましたね。
加えて、昔は10gk入りがほとんどでしたが最近は5kg入りのお米も多くなってきています。

ところで、あなたは自分の頭の重さがこの5kg入りのお米とほぼ同じことをご存知ですか?

もしご自宅に合ったら手の平に乗せてみてください。
体の前で両方の手の平を上に向けてでいいですよ。

次に、お米を乗せたまま両方の手の平を体に近づける、遠ざける、としてみてください。

どうでしょう。

遠ざけた方がすごく重いですよね。

座り仕事で姿勢が悪く頭が前に出ていると、この重さを毎日あなたの首と両肩の筋肉で支えていることになります。

そして肩こりの大きな原因を作っているのです。

毎日頭の重さがどれだけの負担を自分の首と肩にかけているかをわかって頂けたかと思います。

これを解決するには、もうお分かりでしょうが姿勢を正すことです。

どのようにするか、

椅子の高さは?
机の高さは?
手の位置は?
パソコンの位置は?
画面の位置は?
などなど

いろいろな問題をあなたとお話し背せて頂き一つ一つ解決していきます。

やか、はこのように施術以外にもアドバイスを惜しまずあなたと一緒に痛みを解決します!


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより
是非コメントやご感想をお願い致します ☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
横浜元町 整体療術院 やか
http://www.yaka-seitai.com
--------------------------------------------------
住所 : 神奈川県横浜市中区山手町 27-5
ベイステージ元町 207
TEL : 045-681-6119
--------------------------------------------------
Facebook : http://p.tl/MyuK
Twitter : http://p.tl/lfLy
mixi : http://p.tl/a6-X
ameblo : http://p.tl/qHdk
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆