横浜元町 整体療術院 やか

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入浴の方法を変えるだけで気持ちがスッキリ!

2016/06/03 入浴の方法を変えるだけで気持ちがスッキリ!
横浜元町 整体療術院 やか
KaRaDa Keeper YAKA
http://www.yaka-seitai.com


入浴方法をちょっと工夫すると、
さまざまな効果が期待できます。
 
 
 
今日は、お風呂に入ったりでたり
することで健康的になる
 
 
 
「中温反復法(ちゅうおんはんぷくほう)」
の紹介です。
 
 
 
私たちの体は年齢とともに基礎代謝
が下がります。
 
 
 
中温反復浴は、温熱効果を持続させ、
血液の循環をよくして、新陳代謝を
活溌にする方法です。
 
 
 
そのため足腰が冷えやすい人、
低血圧の人にはもってこいの
方法です。



詳しい入浴方法をここで紹介すると
長くなるので、すみませんがネットで
検索してみて下さい。
 
 

HPの「お勧めコンテンツ」で「
院長の坐骨神経痛日記」好評連載中!



”横浜元町 整体療術院 やか” は、
横浜市中区石川町・元町の整体院!



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