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横浜の整体院-低気圧が来ると体調不良になるのはナゼ?

2016/04/24 横浜の整体院-低気圧が来ると体調不良になるのはナゼ?
横浜元町 整体療術院 やか
KaRaDa Keeper YAKA
http://www.yaka-seitai.com



低気圧と体調不良の情報です。



女性の間でよく耳にすると天候不良
の前の日は体調が悪いとの話。
 

 
特に雨や雪が降る前日は具合が悪く
なることが多いみたいですね。
 
 

気圧の低い日に
「頭痛や肩こりが悪化する」
「体調が悪化する」
「だるい」

 
 
なぜ低気圧が近づくと体調不良になる
のでしょう?
 

 
まずは「大気圧」についてから。
 
 

天気予報でお馴染みの気圧の値
「ヘクトパスカル」
 

 
標準大気圧は「約1000ヘスとパスカル」



雨の日は低気圧となり



たとえば「980ヘストパスカル」
 
 

問題なのは低気圧となった時
 
 

「1気圧」の時は全身が外側から
「1気圧」で常に押されていて、



逆に体内はバランスを取るように
同じ圧力で外側に「1気圧」
の力をかけています
 

 
気圧が低下すると大気からの圧力
が低下するので「1気圧」で外側に
力をかけている体は膨張します。
 
 

この膨張によって血管やリンパの
流れが生む圧力(勢い)も低下する
ので、平時より血行不良を起こし
体調不良となるのです。
 
 
 
つまりは、



低気圧=血流・リンパ循環不良 



→ 体調不良
 
 

というメカニズムだったのです!
 
 

血流・リンパ循環不良が原因ですので、
対処としては血流を上げる為に



「軽い運動」や「ストレッチ」

「ゆったりとした入浴」



などが効果的でしょう。
 
 

チョット参考にして下さいね!



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