横浜元町 整体療術院 やか

JR石川町駅より徒歩4分

受付 9:00~21:00 定休日 月曜日

0456816119

WEB予約

お問い合せ

院長からのひとこと

横浜の整体院-自律神経を整える朝シャワーはいかが?

2016/03/11 横浜の整体院-自律神経を整える朝シャワーはいかが?
横浜元町 整体療術院 やか
http://www.yaka-seitai.com


なんだか最近イライラする、
あまり夜寝た気がしない、
朝も付かれている感じ、

こんなことを感じるのは自律神経のバランスが崩れている証拠です。

そんな方には、朝シャワーがおススメ!

朝シャワーを続けると自律神経が整うため、寝起きが悪い人にはおススメです。
 
そもそも自律神経は、交感神経と副交感神経で成り立っていて
 
日中、身体が動き出した時に活溌いなる交感神と、夜間や安静時に活溌になる副交感神経で構成されています。
 
 この2つの神経は1日中、休む事なく常に働いています。
 
 
皆さんも経験があるかと思いますが、残業が続いたり精神的にストレスがあると、
 
イライラしたり、寝付きが悪くなることがあります。

これこそ、まさに自律神経の乱れによるものです。
 
 こうした乱れを改善するために、朝のシャワーがおススメなんですね。
 
朝一番に水圧によるお肌の刺激は副交感神経と交感神経のスイッチを切り替えてくれます。

1週間くらい続けてみて下さい。

きっといい結果が期待できますよ!!

HPの「お勧めコンテンツ」で「院長の坐骨神経痛日記」を好評連載中!

”横浜元町 整体療術院 やか” は、横浜市中区石川町・元町の整体院!


◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
「いいね!」や「ツイートする」より
是非コメントやご感想をお願い致します
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
横浜元町 整体療術院 やか
http://www.yaka-seitai.com
---------------------------------------------------
住所 : 神奈川県横浜市中区山手町 27-5
ベイステージ元町 207
TEL : 045-681-6119
---------------------------------------------------
Facebook : http://p.tl/MyuK
Twitter : http://p.tl/lfLy
mixi : http://p.tl/a6-X
ameblo : http://p.tl/qHdk
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

pagetop

pagetop

1日2名 限定!YBM施術 + 改善整体

1日2名 限定!YBM施術 + 改善整体

横浜元町 整体療術院 やかJR石川町駅より徒歩4分 /
「元町」バス停より徒歩1分

0456816119

0456816119

google map

WEB予約

お問い合せ

WEB予約

お電話

お問合わせ

アクセス