横浜元町 整体療術院 やか

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院長からのひとこと

腰痛、冷え性の女性にはこれが一番!

2015/07/15 腰痛、冷え性の女性にはこれが一番!
横浜市中区の石川町・元町に近い整体院より!

これから夏本番!

エアコン、ガンガン

冷え性、腰痛の恐怖がやってくる季節ですね。

寒い冬にも冷え性・腰痛で悩んでいたのにまたか~、って感じですよね

こんな方は胃が血行不足で硬くなっているはずです。

お腹を指でグ~っと押してみて下さい、痛くないですか?

そんな方にはこの夏これをやってみて下さい。

朝起きたら水を一杯、と言う話は良く聞きますが、

そうではなく少し熱めのお茶(白湯でもOK)をマグカップ
一杯の量を飲んでください。

ゆっくりでいいですよ。

胃の血行が良くなり少し身体が火照るくらいになります。

モチロン、

日中も冷たいものは控えめに!

ですよ!

HPの「お勧めコンテンツ」で「院長の坐骨神経痛日記」を好評連載中!

”横浜元町 整体療術院 やか” は、横浜市中区の石川町・元町に近い整体院!


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横浜元町 整体療術院 やか
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