横浜元町 整体療術院 やかのマッサージと腰痛ストレッチはとても大事だけど・・・

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マッサージと腰痛ストレッチはとても大事だけど・・・

■2015/06/10 マッサージと腰痛ストレッチはとても大事だけど・・・
横浜市中区の石川町・元町に近い整体院より!

腰痛を克服するには、マッサージや腰痛ストレッチは欠かせません。

しかし、当院では

腰痛で来られた方にすぐにはセルフケアでのマッサージや腰痛ストレッチは進めていません。

なぜなら

今痛い腰は内部の筋肉がけがをしているのと同じ状態だからです。

例えば、フルーツを切っているとき指を怪我したらバンドエイドなどで保護し治るまで出来るだけ使わないようにしますよね。

腰痛は怪我の状態が目に見えないだけで実際には身体の内部は炎症していますので専門家の治療後少しずつ治療院の指示に従いマッサージや腰痛ストレッチをしましょうね!

そんな指示が出来ない治療院はいかないほうがいいと思いますが・・・・

HPの「お勧めコンテンツ」で「院長の坐骨神経痛日記」を好評連載中!

”横浜元町 整体療術院 やか” は、横浜市中区の石川町・元町に近い整体院!


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横浜元町 整体療術院 やか
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