横浜元町 整体療術院 やかの横浜の本牧 30代男性、10年間くらい背中が痛い!

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横浜の本牧 30代男性、10年間くらい背中が痛い!

■2014/11/06 横浜の本牧 30代男性、10年間くらい背中が痛い!
横浜中区の石川町駅に近い整体院より!

横浜中区の本牧にお住いの30代男性、看板を見て自分の背中痛が良くなるかと思いご来院。

10年くらい前から背中が痛く、自分では 長時間のデスクワークや食生活?が影響しているか、など色々考えている方です。

マッサージにも月2回ほど通っていますが良くならないと・・・。

身体はガッチリしていますが、肩や腰などにも痛みがあります。

一番の問題は長時間のデスクワークの姿勢にありますね。



このような姿がベストですが、これでも長時間はNGです。
必ず1時間くらいの間隔で椅子を離れリラックスすることがとても重要です。

明日ご自分の姿勢を見直してくださいね!



昼間のマリンタワーもいいでしょ!

”横浜元町 整体療術院 やか” は、
横浜中区の石川町駅に近い整体院!


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