横浜元町 整体療術院 やか

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横浜の本牧 20代女性、10時間のデスクワークで頭が痛い

2014/10/25 横浜の本牧 20代女性、10時間のデスクワークで頭が痛い
横浜の石川町駅に近い整体院より!

横浜市中区本牧にお住いの20代女性
毎日10時間のデスクワークで頭痛がひどく頭痛薬が手放せないとのお電話。

当院の患者様の約半分が長時間のデスクワークにより起きる痛みです。

モチロン姿勢の問題もありますが、長時間のデスクワークで良い姿勢をずっとしていることにも無理がありますね。

これを解消するには約1時間ごとに机から離れ2~3分でいいので背伸びなどを進めています。

それと、椅子の高さ、机との距離、モニターの位置など配置を見直すことも必要です。

当院ではこのようなアドバイスも細かくやっていて、これを忠実にやっている方は治る早さも格段に違います。

頭痛薬の量も減らせます。

仕事が忙しいから、と諦めで下さいね!
やかではとことんご相談をお受けしています。

今日は、横浜の夜景です。

”横浜元町 整体療術院 やか” は、
横浜の石川町駅に近い整体院!


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横浜元町 整体療術院 やか
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住所 : 神奈川県横浜市中区山手町 27-5
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