手のシビレ|横浜市中区石川町、全身整体、整体療術院 やか

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手のシビレをセルフチェックする方法-横浜元町 整体療術院 やか

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2017.03.05

1日中手に痺れがあるので家事、仕事に支障があり、どうしたらいいか困っている方は少なくありません。

 

今日はそんな痺れをセルフチェックする方法をご紹介します。
少し手が痺れているだけだけだし、家事や仕事にもそう影響はないから大丈夫、
と思っていたら大間違いです。

 

 

もし手にシビレが少しでもある方、それは体が発するSOSなので次の簡単なセルフチェックをして下さい。
・ 頸椎症性脊髄症
  両手をまっすぐ胸の前へ伸ばし(手のひらは下向き)
  グーパーを10秒間に何回出来るかやってみる。

  20回以下の場合は頸椎症性脊髄症の疑いあり
・ 手根管症候群
  胸の前で肘を張り、手の甲を合わせる。
  仏様に手を合わせる時の逆になります。(指先が下を向くように手首は90度)
  そのまま1分キープしもし痺れが出る様であれば手根管症候群の疑いあり

 

両方ともまずは病院へ行き症状名を聞いてみましょう。

 

 

手術を勧められたら慌てないでチョット待ってください、

 

 

当院で治るかもしれません。

 

 

手術は一番最後の手段にしてそのほかの手当てをしましょう。

 

 

当然、当院でも手当てができます。
1日中手がしびれているのはとても不快なものです。
早くなおして家事も仕事もバリバリ頑張りましょうね!

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