坐骨神経痛－その後は腰が疲れやすくそして痺れが

半年以上リハビリに通い痛みがほぼなくなったのでその後はリハビリに行かず依然と全く同じ生活に戻しました。

しかし、腰は疲れやすくお尻のエクボのあたりがなんとなく痛いような感じをもちながら１５年が経過しました。

「ギックリ腰には２種類あり、慢性腰痛状態で

急に腰に負荷がかかり筋肉が縮まり吊った状態になる－この場合は比較的早く良くなります。

急に負荷がかかり筋肉が縮まり吊った状態+筋繊維が切れてしまう－この場合は痛みも強く治るまでに長期間かかります。

いじれも慢性腰痛が一番の問題です。」

そのころから太ももの後ろが痛かったり、脛のあたりが痺れたような感じが始まりました。

まだ、自分の身体の痛みについての関心はぜんぜ～んありません。

じわじわと坐骨神経痛の始まり始まり～・・・つづく

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