O脚|横浜市中区石川町、全身整体、整体療術院 やか

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O脚は自分で治せるかもしれない-横浜元町 整体療術院 やか

2014年06月12日

夏になると足を出す機会が多くなりますが、その時気になるのがO脚ですね。

脚は股上からくるぶしまでピッタリついているとモデル並みでしょうが、そこまでしなくても十分きれいな脚になります。

それも自分で出来ます!!

O脚のほとんどは生活習慣によるものですから、それを改善する事と簡単なストレッチを毎日欠かさず実行すれば必ず改善します、それも短期間で。

ストレッチは開いている坐骨を締める、股関節の内転を修正する、の2つは自宅で簡単に出来ます。

またこのストレッチはO脚を治すだけでなくヒップアップにも繋がります。

「やか」のO脚矯正でスッキリした足にして下さい。

”横浜元町 整体療術院 やか” 横浜市中区の整体院より

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