自律神経のバランスが崩れ頭痛の悩み・横浜市元町、30代女性
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BLOG:今日のお客様
2019.03.06
横浜市元町のお住いの30代女性
天気が悪くなると頭痛が起きるのでなんとか治したいとご来院頂きました。
お話をよく聞くと、季節の変わり目や雨に日、梅雨時は結構な頭痛になるそうです。
このような方の頭痛を起こしているのは自律神経のバランスが崩れているせいです。
日常的にストレスが多いと交感神経優位の状態が常となり副交感神経の出番が少ないため、
天気が悪い気圧が低い状態ではその環境に体がついていけなくなります。
そのため頭への血行が悪くなり頭痛が起きます。
しかもこのような方は殆どの場合、
極度の肩こり、首こりになっているため頭痛を更に悪化させる原因にもなっています。
あなたも思い当たることがありませんか?
仕事が忙しいとストレスが溜まりっぱなしになってしまいますが
何とか工夫して自分の時間を多く作り精神的な余裕を作ることが大事ですね。
忙しく仕事をして体調不良になって仕事を休んでしまっては元も子もありませんよ!!
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